Czy warto się wybrać do poradni psychologicznej ze swoimi problemami Czemu warto pójść o pomoc do psychologa Psychiczne problemy są podstępne i niewdzięczne, a mogą ogromnie utrudnić życie. Przez długie miesiące czy lata mogą one nie być zbytnio zauważalne, niekiedy pojawi się jakieś osamotnienie, apatia czy smutek, jakie po upływie pewnego czasu znikają. Lecz jeżeli z upływem czasu stany takie zaczynają się coraz częściej pojawiać, lub co gorsza jeśli nie chcą przechodzić, to warto zwrócić się o wsparcie do jakiegoś specjalisty. Z pewnością nie można lekceważyć sobie tego. Część osób zapewne rzeczywiście sobie z tym da radę, lecz u niektórych  [ Read More ]

Jak dbać o własne zdrowie? Co zrobić, aby być o wiele zdrowszą osobą? Choć człowiek dobrze wie, że jeżeli chciałby być zdrowszy, to po prostu musi zadbać o siebie, to nie jest powiedziane, iż we wszystkich przypadkach potrafimy ową wiedzę wcielić w życie. A W końcu fakty są takie, że jeżeli całkowicie o tym zapomnimy, trudniej będzie nam później dbać o siebie. A więc czymś niezmiernie ważnym jest to by w dosłownie wszystkich przypadkach możliwie jak najszybciej się obudzić. Prawdziwym strzałem w dziesiątkę dla takiej osoby, która pragnie zadbać o własne zdrowie jest choćby to by o wiele lepiej odżywiała  [ Read More ]

Kiedy rozmowy z bliskimi są za trudne Kontakty z najbliższymi to niezwykle skomplikowany temat, są źródłem niejasności i często też będą powodem wielu trosk. Nie ważne czy problemy dotyczyć będą relacji pomiędzy osobami związanymi jakimś stopniem pokrewieństwa czy więziami formalnymi. Problemy w relacjach dotykają zarówno małżonków wzajemnie, jak również rodziców w relacjach z dziećmi czy na odwrót. Nawet pozornie błahe dyskusje zakończyć się mogą konfliktami, a niekiedy i poważniejszymi sprzeczkami. Wszyscy ci, jakim będzie się wydawało, że są w beznadziejnej sytuacji w pierwszej kolejności powinni pomyśleć o poukładaniu sobie własnych myśli na rozmowie ze specjalistą. psycholog radom jest nie tylko  [ Read More ]